日本藥妝店的瑪卡，是台灣人最熟悉也最陌生的瑪卡。日本藥妝瑪卡，指的是松本清、唐吉訶德、大國藥妝這些連鎖通路貨架 […]
分類歸檔：健康心得
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9 月
9 月
瑪卡（Maca）是祕魯安地斯山脈海拔四千公尺上下種植的十字花科根莖作物，乾燥磨粉或低溫萃取後製成保健食品，運動 […]
03
9 月
9 月
韓國瑪卡，是韓國製造、以瑪卡為核心或搭配高麗人蔘／紅蔘的男性保健食品通稱，多數做成紅蔘瑪卡複方，這幾年靠代購與 […]
01
9 月
9 月
同一款黑瑪卡，四個管道買下來，價格可以差到將近一倍——我上個月實際比過一輪，最貴的跟最便宜的差了八百塊，但最後 […]
30
8 月
8 月
瑪卡可以每天吃嗎？可以，但「每天」兩個字有前提：劑量照標示、身體沒有特殊狀況、連續吃滿一段時間後記得安排休息。 […]
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8 月
8 月
2026年8月更新：享硬瑪卡資訊 2026年更新：享硬瑪卡相關資訊已重新整理並補充最新內容。購買請認明官方通路 […]
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8 月
8 月
黑瑪卡（Lepidium meyenii）是秘魯安地斯山區原生瑪卡的深色品種，根部萃取物製成的保健食品在台灣主 […]
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8 月
8 月
享硬瑪卡濃縮片（享硬瑪卡台灣官方網站）是以秘魯黑瑪卡萃取為核心的男性保健食品，主打體力與精神維持；B群則是身體 […]
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8 月
8 月
這幾年藥局貨架上同時標榜「瑪卡＋精胺酸」的產品，我算了一下，比五年前多了將近兩倍。廠商愛把這兩個成分綁在一起賣 […]
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8 月
8 月
瑪卡分四種顏色這件事，比你想像的更重要。黃金瑪卡、黑瑪卡、紅瑪卡、白瑪卡，四種雖然都叫瑪卡，價格卻可以差到一倍 […]