瑪卡可以每天吃嗎？可以，但「每天」兩個字有前提：劑量照標示、身體沒有特殊狀況、連續吃滿一段時間後記得安排休息。 […]
標籤彙整：黑瑪卡
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8 月
8 月
黑瑪卡（Lepidium meyenii）是秘魯安地斯山區原生瑪卡的深色品種，根部萃取物製成的保健食品在台灣主 […]
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8 月
8 月
瑪卡分四種顏色這件事，比你想像的更重要。黃金瑪卡、黑瑪卡、紅瑪卡、白瑪卡，四種雖然都叫瑪卡，價格卻可以差到一倍 […]
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8 月
8 月
保健食品最常被抱怨的一句話，就是「吃了一個月，完全沒感覺」。每次聽到這句話，我都會先問對方吃的是什麼、一天幾顆 […]
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8 月
8 月
我做過一件在同行眼裡有點龜毛的事：把藥局架上買得到的瑪卡產品，一口氣買了十幾款回來，膠囊、錠劑、粉狀都有，然後 […]
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8 月
8 月
「藥師，我想在 iHerb 買黑瑪卡，你覺得哪一款比較推？」上禮拜一個常客傳訊息給我，附了一張 iHerb 的 […]
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8 月
8 月
「藥師，瑪卡巴卡是什麼意思？我女兒整天唱瑪卡巴卡瑪卡巴卡，這是你們賣的那種瑪卡嗎？」上個月一位媽媽帶著小女孩來 […]
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8 月
8 月
「藥師，瑪卡吃太多會不會怎樣？我朋友一次吞三倍份量，說這樣才夠力。」這句話我這個月已經聽第三次了。老實說，我以 […]
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8 月
8 月
「藥師，瑪卡不是祕魯的嗎？台灣到底種不種得出來？」這問題我這兩年被客人問過好幾次，老實說，我自己也好奇很久了。 […]
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8 月
8 月
「藥師，我想吃黑瑪卡，是不是直接去屈臣氏買一罐就好？」這是我在藥局最常被問到的一句話。很多人覺得保健食品嘛，開 […]
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