保健食品最常被抱怨的一句話，就是「吃了一個月，完全沒感覺」。每次聽到這句話，我都會先問對方吃的是什麼、一天幾顆 […]
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8 月
8 月
標籤彙整：黑瑪卡功效
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8 月
8 月
「藥師，黑瑪卡到底要吃多久才會有效？我朋友吃兩個禮拜就說有感，我怎麼一個月了還覺得沒差？」這是我在藥局最常聽到 […]
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8 月
8 月
上禮拜有位大哥拿手機給我看，說他在網路上看到一罐黑瑪卡只要299，問我能不能買。我瞄了一眼成分表，再看看那個價 […]
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7 月
7 月
前陣子跟幾個健身朋友聊天，發現大家不約而同都在討論瑪卡。有人說吃了精神變好，有人說練完恢復比較快，還有人神秘兮 […]
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7 月
7 月
「瑪卡到底一天吃幾顆才夠？」這是我在藥局被問最多的問題之一。很多人吃瑪卡吃了兩三週，覺得沒感覺，就放棄了。但說 […]
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6 月
6 月
翻開 2010 年《BMC Complementary and Alternative Medicine》那篇 […]
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6 月
6 月
祕魯官方農情統計把瑪卡（Lepidium meyenii）依根莖色澤分成十多個品系，但在國際市場上被分開標示、 […]